هكذا تخفضين عدد السعرات الحرارية في اليوم!
هكذا تخفضين عدد السعرات الحرارية في اليوم!
من أجل خسارة الكيلوغرامات الزائدة من مختلف أنحاء جسمك، عليك زهرتنا التقليل من عدد السعرات الحرارية التي تتناولينها خلال اليوم. تناول ٥٠٠ سعرة حرارية أقل في اليوم الواحد يساعد على خسارة كي…